風邪に関する様々な情報・症状・対処法まとめ

風邪に関する様々な情報・症状・対処法まとめ

風邪に関することでお悩みの方は大勢いらっしゃいますよね。

そこでこちらでは、風邪に関する様々な情報や症状、対処法についてまとめてみました。

風邪に関することで悩んでいるのであれば、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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風邪に効く栄養ドリンクおすすめ4選

こちらでは、

  • 栄養ドリンクを選ぶ際の注意点
  • 1.ユンケル黄帝液DCF
  • 2.アリナミンR
  • 3.リコリス
  • 4.リポビタンノンカフェ
  • 番外編
  • 栄養ドリンクによく入っているビタミンB群を解説
  • なぜ栄養ドリンクが風邪に効果的なの?

など、「風邪に効く栄養ドリンクおすすめ4選」についてご説明しています。

→風邪に効く栄養ドリンクおすすめ4選

 

風邪がうつる原因4つと対処法8選

こちらでは、

  • そもそも「風邪」とは?
  • 代表的な風邪原因はウイルス
  • ウイルスの感染経路
  • 1.飛沫感染
  • 2.接触感染
  • 3.空気感染(飛沫核感染)
  • 4.経口感染
  • ウイルスはいつまで感染能力があるの?
  • どんな人がうつりやすいの?
  • 風邪をうつされないための対処法8選

など、「風邪がうつる原因4つと対処法8選」についてご説明しています。

→風邪がうつる原因4つと対処法8選

 

風邪で目が痛い原因2つと対処法!

こちらでは、

  • 風邪の症状から目の痛みに繋がる原因
  • 1.頭痛からくる目の痛み
  • 2.鼻水が原因となる目の痛み
  • 風邪以外で考えられる病気
  • 風邪で目が痛い場合の対処法
  • 蒸しタオルの作り方

など、「風邪で目が痛い原因2つと対処法」についてご説明しています。

→風邪で目が痛い原因2つと対処法!

 

風邪に効く食べ物6選(コンビニ編)

こちらでは、

  • コンビニの食事でも風邪対策はできる
  • 1.ヨーグルト
  • 2.納豆
  • 3.レトルトカレー
  • 4.おでん
  • 5.ゼリー飲料・栄養ドリンク
  • 6.おろし生姜(チューブ入り)
  • 組み合わせでよりバランスの取れた食事を

など、「風邪に効く食べ物6選(コンビニ編)」についてご説明しています。

→風邪に効く食べ物6選(コンビニ編)

 

風邪の時、シャワーは浴びていいの?

こちらでは、

  • 風邪をひいた時の、日本と海外の考え方の違い
  • 発熱が入浴のボーダーライン
  • シャワーを浴びても良い症状とは?
  • シャワーとお風呂に入る際の注意点
  • 1.長時間のシャワー、長風呂はしない
  • 2.湯冷めをしないようにする
  • 3.水分補給を忘れずに
  • シャワーとお風呂ではどちらが良いか?
  • 体温の上昇と免疫力の関係
  • 赤ちゃんと子供が熱を出した際の入浴について

など、「風邪の時、シャワーは浴びていいの?」ということについてご説明しています。

→風邪の時、シャワーは浴びていいの?

 

風邪で仕事を休むか判断するポイント3つ

こちらでは、

  • 体調不良を我慢しないで!
  • 仕事を休んで2次感染を防ぐ
  • 風邪で仕事を休むかどうかを判断するポイント
  • 1.発熱
  • 2.咳
  • 3.集中力の低下
  • 仕事を休めない場合の対処法
  • 1.マスクの着用
  • 2.除菌グッズの活用
  • 3.栄養ドリンク・サプリメントの活用
  • なるべく早く休養を取ることが体調回復の近道

など、「風邪で仕事を休むか判断するポイント3つ」についてご説明しています。

→風邪で仕事を休むか判断するポイント3つ

 

風邪にりんごが効く理由4つ

こちらでは、

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  • りんごには、風邪を治すのに効果的な成分がたくさんある!
  • 1.水分
  • 2.ペクチン
  • 3.ポリフェノール
  • 4.カリウム
  • すりおろしりんごの効果的な作り方
  • 1.皮ごとする
  • 2.金属のおろし器は使わない
  • りんごジュースでも同じ効果は得られるか?
  • 1日1個のりんごは医者を遠ざける

など、「風邪にりんごが効く理由4つ」についてご説明しています。

→風邪にりんごが効く理由4つ

 

風邪で微熱が出た場合の対処法4選

こちらでは、

  • そもそも微熱とは?
  • 発熱の原因
  • 微熱が出た時に解熱鎮痛剤を使っても良い?
  • 微熱が続く原因
  • 風邪で微熱が続く場合の対処法
  • 1.十分な睡眠
  • 2.栄養補給
  • 3.ストレスを溜めない
  • 4.体を温める

など、「風邪で微熱が出た場合の対処法4選」についてご説明しています。

→風邪で微熱が出た場合の対処法4選

 

風邪薬、市販で効くものおすすめランキング

こちらでは、

  • 風邪の症状は大きく3種類
  • 熱の風邪におすすめの市販薬
  • 1.新ルルK錠
  • 2.ルルアタックEX
  • 3.葛根湯
  • 喉の風邪におすすめの市販薬
  • 1.ペラックT錠
  • 2.パブロンSゴールドW錠
  • 3.ベンザブロックせき止め錠
  • 鼻の風邪におすすめの市販薬
  • 1.パブロン鼻炎カプセルSα
  • 2.ルルアタックEX
  • 3.ベンザブロックSプラス
  • 風邪のひき始めには漢方がおすすめ
  • 風邪薬の併用はNG
  • 風邪を治すのは、薬ではない

など、「風邪薬、市販で効くものおすすめランキング」についてご説明しています。

→風邪薬、市販で効くものおすすめランキング

 

風邪薬とお酒を一緒に飲む危険性4つ

こちらでは、

  • 1.お酒の作用で、風邪薬の作用を増強させてしまう
  • 2.副作用も強くしてしまう
  • 3.内蔵に負担がかかる
  • 4.吐き気・腹痛
  • お酒を飲んでしまい、さらに風邪薬を飲みたい場合は?
  • お酒を飲んだ日は、薬は飲まない
  • 薬を飲んだら、5時間はお酒を飲まない

など、「風邪薬とお酒を一緒に飲む危険性4つ」についてご説明しています。

→風邪薬とお酒を一緒に飲む危険性4つ

 

風邪薬と栄養ドリンクの併用が効果的な理由と注意点

こちらでは、

  • 風邪薬と栄養ドリンクの併用の利点
  • 1.栄養の補充
  • 2.肝臓の修復
  • 風邪薬と栄養ドリンクを併用する際の注意点
  • 1.カフェインが入った栄養ドリンクは併用NG
  • 2.アルコールが多く入った栄養ドリンクは併用NG
  • 風邪の時のおすすめの栄養ドリンク
  • 1.リポビタンフィール
  • 2.アリナミンRオフ
  • 3.ユンケル黄帝L40DCF

など、「風邪薬と栄養ドリンクの併用が効果的な理由と注意点」についてご説明しています。

→風邪薬と栄養ドリンクの併用が効果的な理由と注意点

 

風邪薬で眠気が来る原因と対処法7選

こちらでは、

  • 風邪薬で眠気が来る原因は「抗ヒスタミン薬」
  • 風邪薬で眠気が出たときの対処法
  • 1.顔を洗う
  • 2.体を動かす
  • 3.ガムを噛む
  • 4.カフェインを摂る
  • 5.カフェインが配合された市販薬を選ぶ
  • カフェイン配合の風邪薬の注意点
  • 6.抗ヒスタミン薬の入っていない風邪薬を選ぶ
  • 7.漢方薬を飲む

など、「風邪薬で眠気が来る原因と対処法7選」についてご説明しています。

→風邪薬で眠気が来る原因と対処法7選

 

風邪薬を飲まないで風邪を治す方法10選

こちらでは、

  • 風邪薬は、風邪の症状を抑えているだけ
  • 1.部屋の湿度を適度に保つ
  • 2.マスクをする
  • 3.身体を温かく保つ
  • 4.緑茶でうがいをする
  • 5.水分をたくさん摂る
  • 6.ビタミンCを摂る
  • 7.睡眠を十分に取る
  • 8.手洗い・うがいをこまめに行う
  • 9.タバコは吸わない
  • 10.寝る前に卵酒を飲む

など、「風邪薬を飲まないで風邪を治す方法10選」についてご説明しています。

→風邪薬を飲まないで風邪を治す方法10選

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

ぜひここでご紹介してきた情報を参考にしていただいて、風邪の対策を行ってみてくださいね。

今回ご紹介した情報が、お役に立てましたら幸いです。

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