へそが痛い原因と対処法7選
おへそが痛むことってありますよね？
へそはあまりいじり過ぎるとよくないと言われていますし、痛みがある場合、どう対処してよいか分かりにくいです・・・。
そこで今回は、へそが痛い原因と対処法7選についてご説明していきます。
Sponsored Link
目次
へそが痛い原因
臍石（さいせき）
臍石とは「へその石」と書きますが、長期間に渡りへその垢が溜まったことで、石のように硬くなり、へその周りの皮膚が刺激されることで痛みを感じます。
歯に歯石が溜まるのと同じで、へそにも臍石が溜まることがあるんですね。
臍石がなかなか取れずに「へその中に腫瘍ができた！」と焦って、病院に駆け込む人もいるようですよ。
対処法
軽く引っ張っても取れない場合は、角質を柔らかくするクリームなどを塗ってから除去します。
昔から「へそはあまり触らない方がよい」と言われていますが、臍石にならないためにも、適度にへそのお掃除はするようにしてください。
ちなみにへそのゴマは、とっても汚いです。
毎日ゴシゴシ洗う必要はありませんが、入浴時に軽く泡で撫でる程度のケアは行ってくださいね。
※へそのゴマの取り方に関しては、下記の記事で詳しくご説明しています。
へそをいじりすぎて炎症を起こしている
「へそのゴマには何万の細菌がいる」と言われていますので、「清潔にしなきゃ！」という意識が強すぎて、毎日へそをゴシゴシと洗っている人はいませんか？
そんなへそのいじり過ぎは、へそが炎症を起こして痛くなる原因になりますよ。
へそをいくら放ったらかしにしてはいけないと言われても、いじり過ぎて傷をつけては本末転倒です。
へそはデリケートな部分ですので、あくまでもお掃除は「適度に」行いましょう。
炎症を防ぐ適度なへそのお手入れ方法
毎日の入浴時に湯船に浸かり、へそのゴマをふやかした後、泡で優しく洗うくらいで十分なへそのお掃除になります。
気になる時は、週に1回ほどオリーブオイルや馬油を塗った綿棒で、軽くへそを掃除するだけで清潔に保てますよ。
逆に指でゴシゴシすることは絶対に避けましょう、痛くなりますので・・・。
便秘
便秘により、へそが痛くなることもあります。
というのも便秘になると、お腹の中に老廃物やガスが溜まり、腸の神経や血管圧迫します。
ちょうどへその辺りが圧迫されることもありますので、へその内側に痛みを感じる時は、便秘の可能性が高いです。
対処法
便秘の対処法には、
- 腸のマッサージ
- お腹を温める
- 食物繊維を摂る
など、様々なものがあります。
Sponsored Link
個人的には、ビオフェルミンを毎日飲むことで便秘は改善されましたが、1番よいのは食生活で改善できることですよね。
また、ストレスや疲れが溜まると血行が悪くなり、便秘の原因となりますので気をつけてください。
腸閉塞
腸閉塞は、腸が詰まった瞬間に突然発症し、キリキリと強い腹痛が起こります。
同時に吐き気などに襲われることもある腸の病気です。
へその裏側には腸がありますので、へそ付近で腸閉塞が起こると、へそが激しく傷んでいるように感じるでしょう。
対処法
腸閉塞は一般的に、鼻からチューブを入れ、閉塞部分に溜まった物質を抜き取ります。
また原因となる腫瘍がある場合、手術で原因物質を取り除き順調に回復すれば、痛みも治まります。
大腸炎
大腸炎が原因でへその周囲が痛むこともあります。
大腸炎の痛みの特徴は、差し込むようなゴロゴロした痛みがあり、下腹部が張ったような感覚があります。
感染性と、食中毒やアレルギーが主な原因です。
対処法
大腸炎は数日間辛いですが、水分補給をしながら安静に過ごしていれば、治まります。
重症の場合は、抗生物質の点滴をしながら回復を待ちます。
盲腸
へそやみぞおち辺りが痛み始める急性の腹痛が、盲腸です。
大腸炎のような下痢や吐き気はないことが多いですが、軽い発熱がある場合もあります。
血行障害から細菌が進入することで、急性の炎症が発生すると考えられています。
対処法
盲腸は、昔は手術で切除が一般的でしたが、現在では投薬で様子を見る方法も増えています。
尿膜管遺残症
尿膜間遺残症は、へそやへそ周りが激しく痛む病気です。
生まれた時にほとんどは自然と閉じる尿膜間が残る場合もあり、その尿膜間が炎症を起こすことで、へそ周りの激しい痛みや膿の症状が出ます。
炎症の影響で、発熱することもあります。
対処法
外科手術で尿膜管を乗り除く方法が一般的で、再発を防ぐためにも切除してしまった方がよいと言われています。
へそに激しい痛みや膿が出る症状が確認できたら、早めに病院を受診してくださいね。
まとめ
へその痛い原因と対処法をまとめてみました。
内側からも外側からも、あらゆることが原因で、へそが痛くなることはあります。
痛みがどこから来ているのか、原因を見極めて、早めの対処をしてください。
痛み内側から来ている場合は、自分だけでは判断が難しいので、病院を受診してくださいね。
また、その他「へそ」に関する様々な情報・症状・対処法は、下記の記事にまとめていますのでチェックしてみてくださいね。
Sponsored Link