花粉症の様々な症状と、それに対する対策まとめ

ここでは具体的に、花粉症の様々な症状と、それに対する対策をまとめてみました。

悩んでいる症状があれば、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

花粉症での目のかゆみ対策8選

こちらでは、

• 目薬を差す
• 花粉症用のメガネをかける
• シャワーで目を洗う
• コンタクトレンズはなるべく避ける
• 目を冷やす
• 目の乾燥を防ぐ
• 目をこすらない
• 洗眼薬で目を洗う

など、花粉症での目のかゆみ対策8選についてご説明しています。

 

花粉症で目が痛い場合の対処法8選

こちらでは、

• 目薬を差す
• 眼科へ行く
• 花粉が多い時間帯の外出は避ける
• コンタクトレンズはしない
• 生理食塩水で目を洗う
• 部屋に花粉を入れない
• 目を清潔に保つ
• 部屋も清潔を心がける

など、花粉症で目が痛い場合の対処法8選についてご説明しています。

 

花粉症で目が腫れる場合の対処法6選

こちらでは、

• 目をかくのを我慢する
• 目薬を差す
• 目を冷やす
• 目の周りや中の花粉を落とす
• 目の周りの皮膚のケア
• 目の回りに低刺激のクリームを塗る
• 眼科へ行く

など、花粉症で目が腫れる場合の対処法6選についてご説明しています。

 

花粉症の症状、のどについて解説！

こちらでは、

• 花粉症は「くしゃみ、鼻水、鼻づまり」だけではない
• 花粉症によるのどの症状
• 1.のどの痛み
• 2.のどのかゆみ
• 3.のどのイガイガ
• 4.咳や痰が出る
• のどの症状が出る人は、花粉症がひどい証拠
• のどの乾燥を防ぐ
• 薬や病院を上手に頼る

など、花粉症の「のど」の症状についてご説明しています。

 

花粉症で喉が痛い場合の対策10選

こちらでは、

• 常にマスクをする
• うがい薬
• 蜂蜜を飲む
• 生姜湯を飲む
• 水分補給
• 加湿器
• 喉飴
• 手洗い・洗顔
• 薬を飲む
• 病院へ行く

など、花粉症で喉が痛い場合の対策10選についてご説明しています。

 

花粉症で喉がかゆい場合の対処法8選

こちらでは、

• マスクをする
• 鼻うがい
• 大根はちみつ生姜を飲む
• 喉飴
• 喉スプレー
• 帰ってきたらまずうがい
• 就寝時の環境を整える
• 病院で薬を処方してもらう

など、花粉症で喉がかゆい場合の対処法8選についてご説明しています。

 

花粉症で喉がイガイガする場合の対処法7選

こちらでは、

• 常にマスクをつける
• 部屋の湿度に注意する
• 喫煙者はタバコを控える
• 喉のイガイガに効果的な飲み物を飲む
• 口呼吸にならないように気をつける
• 無理に咳をしない
• 耳鼻咽喉科・耳鼻科を受診する

など、花粉症で喉がイガイガする場合の対処法7選についてご説明しています。

 

花粉症の症状、咳(せき)について解説！

こちらでは、

• 辛い花粉症の咳
• 花粉症の症状で、咳が出る原因
• 花粉症のつらい咳対策
• 1.マスク
• 2.喉スプレーや薬を飲む
• 3.とにかく喉の乾燥に気をつける
• 4.咳が苦しくて眠れない時、上体を起こして眠る
• 1番の対策は耳鼻咽喉科・耳鼻科で診察すること

など、花粉症の咳(せき)の症状についてご説明しています。

 

花粉症、咳のみの場合の対処法

こちらでは、

• 花粉症で咳が出る場合
• 咳のみの場合「咳喘息」の可能性が大きい
• 咳喘息の原因
• 花粉症での咳のみの症状への対策
• 1.基本的な花粉症対策
• 2.のどの乾燥を防ぐ
• 咳を放っておくと、慢性的な喘息になってしまう可能性も
• 咳が止まらない場合、自己判断はしないように
• 自己判断はせず、病院へ

など、花粉症で咳のみの場合の対処法についてご説明しています。

 

花粉症、咳とたんが出る場合の対処法

こちらでは、

• 花粉症の辛い症状、咳とたん
• 花粉症で咳とたんが出る原因
• 花粉症での咳とたん対策
• 1.のど飴を舐める
• 2.部屋に加湿器を置く
• 3.マスクをする
• 黄色いたんには要注意
• 気になる症状が続くようなら病院へ

など、花粉症で咳とたんが出る場合の対処法についてご説明しています。

 

花粉症の鼻水対策6選

こちらでは、

• マスクを日常的につける
• 鼻を蒸しタオルで温める
• 水を口に含む
• 点鼻薬を使う
• 市販薬を飲む
• 「一時的に鼻水が止まる方法」を行う

など、花粉症の鼻水対策6選についてご説明しています。

 

花粉症でのくしゃみの対処法6選

こちらでは、

• 鼻栓をする
• 点鼻薬を使う
• ストレスを溜めない
• 部屋の湿度に気をつける
• マスクをする
• 部屋に花粉を持ち込まない

など、花粉症でのくしゃみの対処法6選についてご説明しています。

 

花粉症で眠気が出る場合の対処法5選

こちらでは、

• まずは、睡眠をよく取ることを意識する
• 鼻の通りをよくする
• 1.鼻を暖める
• 2.息を止めて頭を上下に動かす
• たばこを吸わない
• 乳酸菌を摂る
• ビタミンBを積極的に摂る
• 寝る前の晩酌は、ビールよりワインか日本酒を
• 眠くなりづらい花粉症の薬を飲むようにする

など、花粉症で眠気が出る場合の対処法5選についてご説明しています。

 

花粉症で寝れない場合の対処法7選

こちらでは、

• 寝る前に身体を温める
• 部屋の湿度に気をつける
• 寝る姿勢に気をつける
• 薬に頼る
• 寝る前にはカフェインを摂らない
• 寝室にアロマをたく
• 寝る前にストレッチをする

など、花粉症で寝れない場合の対処法7選についてご説明しています。

 

花粉症でだるい場合の対処法6選

こちらでは、

• 花粉症のだるさは、鼻からきていることが多い
• 温かいお風呂で身体を温める
• 鼻うがいをする
• 点鼻薬を使う
• 自律神経を鍛えるため、抗酸化食品を摂る
• 腸内環境を整えるため、ヨーグルトを毎日食べる
• 生活習慣を見直す

など、花粉症でだるい場合の対処法6選についてご説明しています。

 

花粉症で寒気が出る場合の対処法6選

こちらでは、

• 早めの花粉症対策をする
• 鼻のつまりを治す
• 身体を温める
• 体力をつける
• 免疫力をつけるための食品を摂る
• 良質な睡眠を取る
• ストレスを溜めない

など、花粉症で寒気が出る場合の対処法6選についてご説明しています。

 

花粉症の症状、頭痛について解説！

こちらでは、

• 花粉症の頭痛の原因
• 1.脳への酸素供給不足
• 2.副鼻腔炎（鼻内部の炎症）
• 3.蓄膿症
• 花粉症の頭痛の緩和方法
• 1.温めたタオルで鼻を覆う
• 2.温かい蒸気を吸う
• 3.寝る体勢を工夫する
• 花粉症から来る辛い頭痛には、薬に頼ることも大切
• 花粉症の薬と、頭痛薬の併用には注意

など、花粉症の頭痛の症状についてご説明しています。

 

花粉症の頭痛対策8選

こちらでは、

• 鼻づまり、鼻水を治す
• 睡眠をしっかり取る
• ストレスを溜めない
• 身体を温める
• 免疫力をつける
• 首の後ろのツボをおす
• カフェインを摂る
• 薬を使用する
• 頭痛の原因が、薬の副作用の場合も
• 病院に行く場合は耳鼻科を受診

など、花粉症の頭痛対策8選についてご説明しています。

 

花粉症で鼻血が出る場合の対処法6選

こちらでは、

• 垂れるほど鼻血が出てしまった場合の対処法
• 1.上は向かない
• 2.下を向いて圧迫する
• ワセリンを塗る
• 鼻を刺激しない
• お風呂にゆっくり入る
• 点鼻薬を使いすぎない
• ドライノーズスプレーを使う

など、花粉症で鼻血が出る場合の対処法6選についてご説明しています。

 

花粉症の症状と風邪との違いについて解説！

こちらでは、

• 花粉症の主な症状
• 風邪の主な症状
• 花粉症と風邪との共通点
• 花粉症と風邪との違い
• 1.鼻水は？
• 2.目のかゆみは？
• 3.悪寒や嘔吐・下痢が出ていないか？
• 4.強い頭痛や発熱はないか？
• 5.始めから咳が多くないか？
• 分からなかったら病院に頼る

など、花粉症の症状と風邪との違いについてご説明しています。

 

花粉症と風邪を併発した場合の対処法

こちらでは、

• 花粉症と風邪が併発することはあるの？
• 花粉症と風邪は併発する
• 花粉症の人は風邪を引きやすい
• 花粉症の人は、風邪以外の病気も併発しやすい
• 花粉症と風邪が併発した場合、優先するのはどっち？
• 薬はどうしたらいいの？
• 基本的に風邪も花粉症も、抗ヒスタミン剤を処方されることが多い
• 花粉症と風邪の辛い併発には、病院へ行くのがベスト

など、花粉症と風邪を併発した場合の対処法についてご説明しています。

 

「花粉症で熱は出るのか」について解説！

こちらでは、

• 花粉症がひどい人は、熱は出ることがある
• 花粉症で熱が出る原因
• 花粉症の熱と、風邪の熱との違い
• 花粉症の熱対策
• 花粉症で高熱が出る場合はあるの？
• 解熱剤と花粉症の薬は併用しない！

など、「花粉症で熱は出るのか」についてご説明しています。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか？

ぜひここでご紹介してきた情報を参考にしていただいて、あなたにあった花粉症対策を見つけてくださいね。

 

また、その他花粉症の情報・症状・対策・薬に関しては、下記にまとめ記事一覧を作成しましたので、チェックしてみてくださいね。