花粉症の様々な症状と、それに対する対策まとめ
ここでは具体的に、花粉症の様々な症状と、それに対する対策をまとめてみました。
悩んでいる症状があれば、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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目次
- 1 花粉症での目のかゆみ対策8選
- 2 花粉症で目が痛い場合の対処法8選
- 3 花粉症で目が腫れる場合の対処法6選
- 4 花粉症の症状、のどについて解説!
- 5 花粉症で喉が痛い場合の対策10選
- 6 花粉症で喉がかゆい場合の対処法8選
- 7 花粉症で喉がイガイガする場合の対処法7選
- 8 花粉症の症状、咳(せき)について解説!
- 9 花粉症、咳のみの場合の対処法
- 10 花粉症、咳とたんが出る場合の対処法
- 11 花粉症の鼻水対策6選
- 12 花粉症でのくしゃみの対処法6選
- 13 花粉症で眠気が出る場合の対処法5選
- 14 花粉症で寝れない場合の対処法7選
- 15 花粉症でだるい場合の対処法6選
- 16 花粉症で寒気が出る場合の対処法6選
- 17 花粉症の症状、頭痛について解説!
- 18 花粉症の頭痛対策8選
- 19 花粉症で鼻血が出る場合の対処法6選
- 20 花粉症の症状と風邪との違いについて解説!
- 21 花粉症と風邪を併発した場合の対処法
- 22 「花粉症で熱は出るのか」について解説!
- 23 まとめ
花粉症での目のかゆみ対策8選
こちらでは、
- 目薬を差す
- 花粉症用のメガネをかける
- シャワーで目を洗う
- コンタクトレンズはなるべく避ける
- 目を冷やす
- 目の乾燥を防ぐ
- 目をこすらない
- 洗眼薬で目を洗う
など、花粉症での目のかゆみ対策8選についてご説明しています。
花粉症で目が痛い場合の対処法8選
こちらでは、
- 目薬を差す
- 眼科へ行く
- 花粉が多い時間帯の外出は避ける
- コンタクトレンズはしない
- 生理食塩水で目を洗う
- 部屋に花粉を入れない
- 目を清潔に保つ
- 部屋も清潔を心がける
など、花粉症で目が痛い場合の対処法8選についてご説明しています。
花粉症で目が腫れる場合の対処法6選
こちらでは、
- 目をかくのを我慢する
- 目薬を差す
- 目を冷やす
- 目の周りや中の花粉を落とす
- 目の周りの皮膚のケア
- 目の回りに低刺激のクリームを塗る
- 眼科へ行く
など、花粉症で目が腫れる場合の対処法6選についてご説明しています。
花粉症の症状、のどについて解説!
こちらでは、
- 花粉症は「くしゃみ、鼻水、鼻づまり」だけではない
- 花粉症によるのどの症状
- 1.のどの痛み
- 2.のどのかゆみ
- 3.のどのイガイガ
- 4.咳や痰が出る
- のどの症状が出る人は、花粉症がひどい証拠
- のどの乾燥を防ぐ
- 薬や病院を上手に頼る
など、花粉症の「のど」の症状についてご説明しています。
花粉症で喉が痛い場合の対策10選
こちらでは、
- 常にマスクをする
- うがい薬
- 蜂蜜を飲む
- 生姜湯を飲む
- 水分補給
- 加湿器
- 喉飴
- 手洗い・洗顔
- 薬を飲む
- 病院へ行く
など、花粉症で喉が痛い場合の対策10選についてご説明しています。
花粉症で喉がかゆい場合の対処法8選
こちらでは、
- マスクをする
- 鼻うがい
- 大根はちみつ生姜を飲む
- 喉飴
- 喉スプレー
- 帰ってきたらまずうがい
- 就寝時の環境を整える
- 病院で薬を処方してもらう
など、花粉症で喉がかゆい場合の対処法8選についてご説明しています。
花粉症で喉がイガイガする場合の対処法7選
こちらでは、
- 常にマスクをつける
- 部屋の湿度に注意する
- 喫煙者はタバコを控える
- 喉のイガイガに効果的な飲み物を飲む
- 口呼吸にならないように気をつける
- 無理に咳をしない
- 耳鼻咽喉科・耳鼻科を受診する
など、花粉症で喉がイガイガする場合の対処法7選についてご説明しています。
花粉症の症状、咳(せき)について解説!
こちらでは、
- 辛い花粉症の咳
- 花粉症の症状で、咳が出る原因
- 花粉症のつらい咳対策
- 1.マスク
- 2.喉スプレーや薬を飲む
- 3.とにかく喉の乾燥に気をつける
- 4.咳が苦しくて眠れない時、上体を起こして眠る
- 1番の対策は耳鼻咽喉科・耳鼻科で診察すること
など、花粉症の咳(せき)の症状についてご説明しています。
花粉症、咳のみの場合の対処法
こちらでは、
- 花粉症で咳が出る場合
- 咳のみの場合「咳喘息」の可能性が大きい
- 咳喘息の原因
- 花粉症での咳のみの症状への対策
- 1.基本的な花粉症対策
- 2.のどの乾燥を防ぐ
- 咳を放っておくと、慢性的な喘息になってしまう可能性も
- 咳が止まらない場合、自己判断はしないように
- 自己判断はせず、病院へ
など、花粉症で咳のみの場合の対処法についてご説明しています。
花粉症、咳とたんが出る場合の対処法
こちらでは、
- 花粉症の辛い症状、咳とたん
- 花粉症で咳とたんが出る原因
- 花粉症での咳とたん対策
- 1.のど飴を舐める
- 2.部屋に加湿器を置く
- 3.マスクをする
- 黄色いたんには要注意
- 気になる症状が続くようなら病院へ
など、花粉症で咳とたんが出る場合の対処法についてご説明しています。
花粉症の鼻水対策6選
こちらでは、
- マスクを日常的につける
- 鼻を蒸しタオルで温める
- 水を口に含む
- 点鼻薬を使う
- 市販薬を飲む
- 「一時的に鼻水が止まる方法」を行う
など、花粉症の鼻水対策6選についてご説明しています。
花粉症でのくしゃみの対処法6選
こちらでは、
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- 鼻栓をする
- 点鼻薬を使う
- ストレスを溜めない
- 部屋の湿度に気をつける
- マスクをする
- 部屋に花粉を持ち込まない
など、花粉症でのくしゃみの対処法6選についてご説明しています。
花粉症で眠気が出る場合の対処法5選
こちらでは、
- まずは、睡眠をよく取ることを意識する
- 鼻の通りをよくする
- 1.鼻を暖める
- 2.息を止めて頭を上下に動かす
- たばこを吸わない
- 乳酸菌を摂る
- ビタミンBを積極的に摂る
- 寝る前の晩酌は、ビールよりワインか日本酒を
- 眠くなりづらい花粉症の薬を飲むようにする
など、花粉症で眠気が出る場合の対処法5選についてご説明しています。
花粉症で寝れない場合の対処法7選
こちらでは、
- 寝る前に身体を温める
- 部屋の湿度に気をつける
- 寝る姿勢に気をつける
- 薬に頼る
- 寝る前にはカフェインを摂らない
- 寝室にアロマをたく
- 寝る前にストレッチをする
など、花粉症で寝れない場合の対処法7選についてご説明しています。
花粉症でだるい場合の対処法6選
こちらでは、
- 花粉症のだるさは、鼻からきていることが多い
- 温かいお風呂で身体を温める
- 鼻うがいをする
- 点鼻薬を使う
- 自律神経を鍛えるため、抗酸化食品を摂る
- 腸内環境を整えるため、ヨーグルトを毎日食べる
- 生活習慣を見直す
など、花粉症でだるい場合の対処法6選についてご説明しています。
花粉症で寒気が出る場合の対処法6選
こちらでは、
- 早めの花粉症対策をする
- 鼻のつまりを治す
- 身体を温める
- 体力をつける
- 免疫力をつけるための食品を摂る
- 良質な睡眠を取る
- ストレスを溜めない
など、花粉症で寒気が出る場合の対処法6選についてご説明しています。
花粉症の症状、頭痛について解説!
こちらでは、
- 花粉症の頭痛の原因
- 1.脳への酸素供給不足
- 2.副鼻腔炎(鼻内部の炎症)
- 3.蓄膿症
- 花粉症の頭痛の緩和方法
- 1.温めたタオルで鼻を覆う
- 2.温かい蒸気を吸う
- 3.寝る体勢を工夫する
- 花粉症から来る辛い頭痛には、薬に頼ることも大切
- 花粉症の薬と、頭痛薬の併用には注意
など、花粉症の頭痛の症状についてご説明しています。
花粉症の頭痛対策8選
こちらでは、
- 鼻づまり、鼻水を治す
- 睡眠をしっかり取る
- ストレスを溜めない
- 身体を温める
- 免疫力をつける
- 首の後ろのツボをおす
- カフェインを摂る
- 薬を使用する
- 頭痛の原因が、薬の副作用の場合も
- 病院に行く場合は耳鼻科を受診
など、花粉症の頭痛対策8選についてご説明しています。
花粉症で鼻血が出る場合の対処法6選
こちらでは、
- 垂れるほど鼻血が出てしまった場合の対処法
- 1.上は向かない
- 2.下を向いて圧迫する
- ワセリンを塗る
- 鼻を刺激しない
- お風呂にゆっくり入る
- 点鼻薬を使いすぎない
- ドライノーズスプレーを使う
など、花粉症で鼻血が出る場合の対処法6選についてご説明しています。
花粉症の症状と風邪との違いについて解説!
こちらでは、
- 花粉症の主な症状
- 風邪の主な症状
- 花粉症と風邪との共通点
- 花粉症と風邪との違い
- 1.鼻水は?
- 2.目のかゆみは?
- 3.悪寒や嘔吐・下痢が出ていないか?
- 4.強い頭痛や発熱はないか?
- 5.始めから咳が多くないか?
- 分からなかったら病院に頼る
など、花粉症の症状と風邪との違いについてご説明しています。
花粉症と風邪を併発した場合の対処法
こちらでは、
- 花粉症と風邪が併発することはあるの?
- 花粉症と風邪は併発する
- 花粉症の人は風邪を引きやすい
- 花粉症の人は、風邪以外の病気も併発しやすい
- 花粉症と風邪が併発した場合、優先するのはどっち?
- 薬はどうしたらいいの?
- 基本的に風邪も花粉症も、抗ヒスタミン剤を処方されることが多い
- 花粉症と風邪の辛い併発には、病院へ行くのがベスト
など、花粉症と風邪を併発した場合の対処法についてご説明しています。
「花粉症で熱は出るのか」について解説!
こちらでは、
- 花粉症がひどい人は、熱は出ることがある
- 花粉症で熱が出る原因
- 花粉症の熱と、風邪の熱との違い
- 花粉症の熱対策
- 花粉症で高熱が出る場合はあるの?
- 解熱剤と花粉症の薬は併用しない!
など、「花粉症で熱は出るのか」についてご説明しています。
まとめ
いかがでしたでしょうか?
ぜひここでご紹介してきた情報を参考にしていただいて、あなたにあった花粉症対策を見つけてくださいね。
また、その他花粉症の情報・症状・対策・薬に関しては、下記にまとめ記事一覧を作成しましたので、チェックしてみてくださいね。
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