風邪に関する様々な情報・症状・対処法まとめ

風邪に関することでお悩みの方は大勢いらっしゃいますよね。

そこでこちらでは、風邪に関する様々な情報や症状、対処法についてまとめてみました。

風邪に関することで悩んでいるのであれば、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

風邪に効く栄養ドリンクおすすめ4選

こちらでは、

• 栄養ドリンクを選ぶ際の注意点
• 1.ユンケル黄帝液DCF
• 2.アリナミンR
• 3.リコリス
• 4.リポビタンノンカフェ
• 番外編
• 栄養ドリンクによく入っているビタミンB群を解説
• なぜ栄養ドリンクが風邪に効果的なの？

など、「風邪に効く栄養ドリンクおすすめ4選」についてご説明しています。

 

風邪がうつる原因4つと対処法8選

こちらでは、

• そもそも「風邪」とは？
• 代表的な風邪原因はウイルス
• ウイルスの感染経路
• 1.飛沫感染
• 2.接触感染
• 3.空気感染（飛沫核感染）
• 4.経口感染
• ウイルスはいつまで感染能力があるの？
• どんな人がうつりやすいの？
• 風邪をうつされないための対処法8選

など、「風邪がうつる原因4つと対処法8選」についてご説明しています。

 

風邪で目が痛い原因2つと対処法！

こちらでは、

• 風邪の症状から目の痛みに繋がる原因
• 1.頭痛からくる目の痛み
• 2.鼻水が原因となる目の痛み
• 風邪以外で考えられる病気
• 風邪で目が痛い場合の対処法
• 蒸しタオルの作り方

など、「風邪で目が痛い原因2つと対処法」についてご説明しています。

 

風邪に効く食べ物6選(コンビニ編)

こちらでは、

• コンビニの食事でも風邪対策はできる
• 1.ヨーグルト
• 2.納豆
• 3.レトルトカレー
• 4.おでん
• 5.ゼリー飲料・栄養ドリンク
• 6.おろし生姜（チューブ入り）
• 組み合わせでよりバランスの取れた食事を

など、「風邪に効く食べ物6選(コンビニ編)」についてご説明しています。

 

風邪の時、シャワーは浴びていいの？

こちらでは、

• 風邪をひいた時の、日本と海外の考え方の違い
• 発熱が入浴のボーダーライン
• シャワーを浴びても良い症状とは？
• シャワーとお風呂に入る際の注意点
• 1.長時間のシャワー、長風呂はしない
• 2.湯冷めをしないようにする
• 3.水分補給を忘れずに
• シャワーとお風呂ではどちらが良いか？
• 体温の上昇と免疫力の関係
• 赤ちゃんと子供が熱を出した際の入浴について

など、「風邪の時、シャワーは浴びていいの？」ということについてご説明しています。

 

風邪で仕事を休むか判断するポイント3つ

こちらでは、

• 体調不良を我慢しないで！
• 仕事を休んで2次感染を防ぐ
• 風邪で仕事を休むかどうかを判断するポイント
• 1.発熱
• 2.咳
• 3.集中力の低下
• 仕事を休めない場合の対処法
• 1.マスクの着用
• 2.除菌グッズの活用
• 3.栄養ドリンク・サプリメントの活用
• なるべく早く休養を取ることが体調回復の近道

など、「風邪で仕事を休むか判断するポイント3つ」についてご説明しています。

 

風邪にりんごが効く理由4つ

こちらでは、

• りんごには、風邪を治すのに効果的な成分がたくさんある！
• 1.水分
• 2.ペクチン
• 3.ポリフェノール
• 4.カリウム
• すりおろしりんごの効果的な作り方
• 1.皮ごとする
• 2.金属のおろし器は使わない
• りんごジュースでも同じ効果は得られるか？
• 1日1個のりんごは医者を遠ざける

など、「風邪にりんごが効く理由4つ」についてご説明しています。

 

風邪で微熱が出た場合の対処法4選

こちらでは、

• そもそも微熱とは？
• 発熱の原因
• 微熱が出た時に解熱鎮痛剤を使っても良い？
• 微熱が続く原因
• 風邪で微熱が続く場合の対処法
• 1.十分な睡眠
• 2.栄養補給
• 3.ストレスを溜めない
• 4.体を温める

など、「風邪で微熱が出た場合の対処法4選」についてご説明しています。

 

風邪薬、市販で効くものおすすめランキング

こちらでは、

• 風邪の症状は大きく3種類
• 熱の風邪におすすめの市販薬
• 1.新ルルK錠
• 2.ルルアタックEX
• 3.葛根湯
• 喉の風邪におすすめの市販薬
• 1.ペラックT錠
• 2.パブロンSゴールドW錠
• 3.ベンザブロックせき止め錠
• 鼻の風邪におすすめの市販薬
• 1.パブロン鼻炎カプセルSα
• 2.ルルアタックEX
• 3.ベンザブロックSプラス
• 風邪のひき始めには漢方がおすすめ
• 風邪薬の併用はNG
• 風邪を治すのは、薬ではない

など、「風邪薬、市販で効くものおすすめランキング」についてご説明しています。

 

風邪薬とお酒を一緒に飲む危険性4つ

こちらでは、

• 1.お酒の作用で、風邪薬の作用を増強させてしまう
• 2.副作用も強くしてしまう
• 3.内蔵に負担がかかる
• 4.吐き気・腹痛
• お酒を飲んでしまい、さらに風邪薬を飲みたい場合は？
• お酒を飲んだ日は、薬は飲まない
• 薬を飲んだら、5時間はお酒を飲まない

など、「風邪薬とお酒を一緒に飲む危険性4つ」についてご説明しています。

 

風邪薬と栄養ドリンクの併用が効果的な理由と注意点

こちらでは、

• 風邪薬と栄養ドリンクの併用の利点
• 1.栄養の補充
• 2.肝臓の修復
• 風邪薬と栄養ドリンクを併用する際の注意点
• 1.カフェインが入った栄養ドリンクは併用NG
• 2.アルコールが多く入った栄養ドリンクは併用NG
• 風邪の時のおすすめの栄養ドリンク
• 1.リポビタンフィール
• 2.アリナミンRオフ
• 3.ユンケル黄帝L40DCF

など、「風邪薬と栄養ドリンクの併用が効果的な理由と注意点」についてご説明しています。

 

風邪薬で眠気が来る原因と対処法7選

こちらでは、

• 風邪薬で眠気が来る原因は「抗ヒスタミン薬」
• 風邪薬で眠気が出たときの対処法
• 1.顔を洗う
• 2.体を動かす
• 3.ガムを噛む
• 4.カフェインを摂る
• 5.カフェインが配合された市販薬を選ぶ
• カフェイン配合の風邪薬の注意点
• 6.抗ヒスタミン薬の入っていない風邪薬を選ぶ
• 7.漢方薬を飲む

など、「風邪薬で眠気が来る原因と対処法7選」についてご説明しています。

 

風邪薬を飲まないで風邪を治す方法10選

こちらでは、

• 風邪薬は、風邪の症状を抑えているだけ
• 1.部屋の湿度を適度に保つ
• 2.マスクをする
• 3.身体を温かく保つ
• 4.緑茶でうがいをする
• 5.水分をたくさん摂る
• 6.ビタミンCを摂る
• 7.睡眠を十分に取る
• 8.手洗い・うがいをこまめに行う
• 9.タバコは吸わない
• 10.寝る前に卵酒を飲む

など、「風邪薬を飲まないで風邪を治す方法10選」についてご説明しています。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか？

ぜひここでご紹介してきた情報を参考にしていただいて、風邪の対策を行ってみてくださいね。

今回ご紹介した情報が、お役に立てましたら幸いです。